相信大部分女生都不愛出外做運動，才會衍生出一系列的懶人運動，讓女生在家中也能輕輕鬆鬆地減肥！

早前日本 Nintendo Switch 推出的新遊戲《健身環大冒險》（Ring Fit Adventure），不但超受女生的歡迎，推出了幾個月仍然賣到大缺貨，可見在市場上的熱賣程度！

《健身環大冒險》的玩法非常簡單，只要站在原地，透過做出不同的動作來過關。在玩樂的時候除了有過關的快感，也能訓練不同部位的肌肉，達至減肥瘦身的效果～

遊戲邀請到日本國民女神新垣結衣擔任廣告代言人，在廣告中結衣 BB 拿著健身環在遊戲中冒險，不時上下跳動，全力奔跑，由綁在大腿上的 Joy-Con 感應踏步及屈膝動作，配合有彈力的圓環控制器 Ring-Con，感應拉、推的施力動作，玩完後全身都像運動了一樣～

以下是一位來自菲律賓的網民Migui Minaj 連續一個月玩25分鐘《健身環大冒險》的實測結果，看來這個遊戲又要掀起新一輪的搶購潮了！

Migui Minaj 在個人的 facebook 上分享自己由胖胖的身材變瘦的經歷，他並沒有靠任何節食或運動，只是靠著連續 30 天、每天 25 分鐘的《健身環大冒險》遊戲就能成功趕走大肚腩～

從照片上的前後對比看得出Migui Minaj 不但把大肚腩減掉，包包面和肉肉的四肢都消失不見，效果真的令女生心動啊～

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Text: Lana Editorial