優雅大方的笑容，淺淺一笑令男生女生都神魂癲倒！不少女生在面對鏡頭時都會尷尬癌發作，露出牙齦和誇張表情的笑容絕對會嚇怕男生~其實好看優雅的笑容是需要練習的！參考以下的超上鏡的自然微笑技巧，練出迷人的完美微笑吧~

#蘋果肌微笑法

大家有聽過蘋果肌嗎？蘋果肌是法令紋附近的兩側肌肉，只要把蘋果肌向上提露出笑容，會使蘋果肌更突出，予人甜美清純的感覺，提升親和力～

#下唇肌微笑法

不太喜歡露齒笑的女生，可以試試以下唇肌來微笑！天生有酒渦的人，利用下嘴唇附近的肌肉來笑時，酒渦會顯露得更明顯，而且上唇呈現出一字型，散發可愛的孩子氣息～

#嘴角上揚微笑法

最多明星微笑的方式，散發優雅大方的感覺！使用嘴角的肌肉向上微笑，有禮又不失斯文感的笑容，絕對是最上鏡最有女戈味的微笑～

#如何訓練完美笑容

先放鬆嘴唇和周邊的肌肉，然後盡量張嘴擺出A、O、E，重複10次。唇珠保持放鬆，嘴角兩邊往上提，重複5次。咬著一隻筷子，保持平衡成一直線，嘴角微笑堅持5秒，重複5次。

Photos from Pinterest 

Text: Lana Editorial