人類的容貌會隨年紀漸長而衰老，唯有內在的美貌才是永遠伴隨，而且隨著人生豐富的閱歷，更添一絲成熟優雅的氣質！30天內在美養成計劃，讓你的人生過得更精緻更迷人～
#內在增值
- 養成閱讀的習慣，每天花15-20分鐘的時間看書，放鬆心情之餘同時擴闊視野，了解世界的一舉一動～
- 自怨自艾不會令你變得更厲害，反而因過多的負能量使生活變得更黑暗，不妨以正面態度面對人生，生命會變得更有意義～
- 持續學習新事物能使人生充滿挑戰和驚喜，多裝備自己令人生更豐盛～
#理財
- 訂立每月的支出限額，除了必要的支出外，避免不需要和多餘的消費，分清楚想要和需要，漸漸你會成為有點小積蓄的小資女～
- 學會增加自己的收入：現時相當流行的被動收入，即不需多付出便能獲得額外金錢，如手作飾物、代購等，或者學習投資也不錯～
#人際關係
- 時刻保持善良的心，幫助身邊有需要的人，說不定有一天你會得到他人的幫助～
- 嘗試站在別人角度思考，考慮他人的思想和感受，同理心在社會是非常重要的～
- 學懂分辨並遠離以利益為目的的假朋友，知心好友不用多，在有需要時有好友給予意見、支持你的選擇便足夠了～
#健康人生
- 養成做運動的好習慣，每星期最少運動3天，每次最少30分鐘，瘦身又能排毒～
- 每天最少喝8杯水，不但能令肌膚得到充足的水份，保持水嫩保濕的狀態，也能加速新陳代謝～
Photos from Pinterest
Text: Lana Editorial
